Artworks Contained on Facebook

Inilah 10 Makanan Penyembuh

VIVAnews - Biarlah makanan menjadi obatmu. Kata-kata tabib Yunani kuno bernama Hippocrates itu begitu populer di dunia kedokteran. Pesan itulah yang kemudian mendorong para ilmuwan mencari tahu manfaat makanan bagi kesehatan tubuh.

Selama bertahun-tahun, para ahli gizi melakukan penelitian untuk mengidentifikasi manfaat nutrisi dari makanan tertentu. Mereka mempelajari protein, karbohidrat, kalori, lemak, mineral dan vitamin untuk menentukan manfaat kesehatan bagi tubuh manusia.

Berikut sejumlah makanan yang memberi banyak manfaat untuk tubuh, seperti dikutip laman Methods of Healing.

1. Madu

Penelitian menunjukkan bahwa madu mengandung antibakteri dan antivirus. Studi lebih dalam menyebut madu bermanfaat untuk menyembuhkan luka dan baik untuk kesehatan pencernaan.

2. Green Tea

Penelitian menunjukkan, teh hijau membantu mengurangi risiko kanker, stroke, dan penyakit jantung. Teh hijau juga diyakini membantu mencegah penyakit diabetes tipe dua dan osteoporosis, serta meredakan radang usus.

3. Kenari

Makan 1,5 ons kenari setiap hari bisa menjadi makanan diet rendah lemak jenuh dan kolesterol yang dapat mengurangi risiko penyakit jantung koroner.

4. Blueberry

Adalah salah satu buah dengan tingkat antioksidan tinggi. Kandungan zat di dalamnya membantu memperlambat penuaan, mengurangi risiko diabetes, menurunkan kolesterol, meningkatkan keterampilan motorik, serta menunjang kesehatan kemih dan penglihatan. Blueberry juga memiliki sifat antiinflamasi.

5. Delima

Sebagai buah kaya antioksidan, sebuah penelitian menunjukkan bahwa delima membantu mengurangi risiko penyakit jantung dan menurunkan tekanan darah. Bahkan, membantu menurunkan kolesterol dan mengurangi risiko kanker tertentu.

6. Rempah-rempah

Kayu manis membantu menurunkan kolesterol dan menstabilkan gula darah. Jahe membantu memperbaiki kesehatan pencernaan, dan mengandung antiinflamasi. Manfaat jahe sebagai pencegah kanker juga tengah dipelajari. Sementara sifat antiinflamasi kunyit diyakini dapat memperlambat perkembangan penyakit Alzheimer serta mengurangi risiko kanker.

7. Yogurt

Yang terbaik adalah yogurt polos. Kandungan kalsium, magnesium, Vitamin B-2 & B-12, dan probiotik yang dikenal sebagai bakteri baik dalam usus, bermanfaat menyehatkan sistem pencernaan serta kekebalan tubuh. Konsumsi yogurt secara teratur juga diyakini membantu menurunkan kolesterol.

8. Cokelat hitam

Jenis cokelat ini menawarkan manfaat baik bagi sistem kardiovaskular serta perlindungan dari kanker. Tak hanya itu, mengonsumsi cokelat hitam juga bisa membangkitkan suasana hati yang baik untuk kesehatan emosional dan mental.

9. Salmon

Salmon kaya omega-3 asam lemak dan protein, rendah kalori, rendah lemak jenuh, dan memiliki sifat antiinflamasi. Manfaat kesehatan ikan salmon termasuk pencegahan diabetes, Alzheimer, kanker serta menyehatkan sistem kardiovaskular.

10. Brokoli

Brokoli penuh dengan vitamin seperti asam folat, vitamin A, B6 dan K. Mineral seperti kalsium dan kalium membuatnya lebih sehat. Brokoli dianggap sebagai makanan penyembuhan yang diaktifkan oleh phytochemical indole-3-carbinol dan sulforaphane, membantu melawan kanker.

Sumber : Yahoo! News

About Choi Minho!

Huaaaaa,,, habiss nonton yunghanam,, gw jadinya suka banget ama MinHo!!! >,<

Ntu lho salah satu member SHINee... yg ngerap2 byasanya... hehehe

Yunghanam ntu acara reality show SHINee ngedate bareng nuna *cewe lebih tua*

Di acara ntuu,, MinHo romantiss banget... >,<

Trus jga trnyata dya tuhh pendiem bangett... gw suka sikapnya yang kayak gtuu...

Ini gw post puisi yang dikasih ama MinHo ke nuna,, gw suka ama puisi ini...

Puisi MinHo SHINee @ yunghanam ep 1

Na ee ggot (my flower)

Nega na ee ggotchin geoteun (you are my flower)

Eesesang dareun ggot boda arumdaoon seoga anida (not bcoz you are prettier than other flowers)

Nega na ee ggotchin geoteun (you are my flower)

Eesesang dareun ggot boda hyanggirowo seeoga anida (not bcoz you are more fragrant than other flowers)

Nega na ee ggotchin geoteun (you are my flower)

Nae ga seum soke ima nega pieoitseotgi ddaemunida (bcoz you have already blossomed in my heart)

Romanization by me ^^ *hehehe kagak tw dahh bener apa kagak tuhh*

Do not credits urself pls...^^

Bisa aja dya buat puisi kyk gtuu... hwhw...

Ada beberapa inpo ttg MinHo yg gw dapet dr inet...

Kalo di SHINee,, MinHo dikenal sebagai Flaming Charisma Minho. Ya jd karismanya SHINee gtuu dehh... Onew *leader SHINee* bilang kalo MinHo tuhh mirip karakter2 di Manga gitu, wajahnya kecil, matanya juga bulat, plus gantengnya itu lhooo...kagak nahan! *hahaha lebayy made on*
MinHo itu orangnya pendiem banget kalo di SHINee. Ga banyak omong lah. Gw suka banget ama sikapnya yg satu ini. Hwhw.

Tipe cewenya MinHo ntu cewek banget. ceweknya ntu harus punya rambut panjang, tingginya rata-rata, suka pake gaun, dan harus baik hati tentunya. Hwhw berat amat nihh tipe ceweknya... T.T

MinHo trnyata aneh jga lho. Masa dya pengen banget lyat hantu... hwhw gw mah takut dahh... >,<

Semangat dan Kerja Keras Agnes Monica Patut Ditiru

Kapanlagi

“Agnes Monica dipastikan menjadi salah satu pembawa acara ajang American Music Awards (AMA) 2010 yang digelar pada 21 November mendatang di Nokia Theatre, Los Angeles, Amerika Serikat”

Nama Agnes Monica kembali hangat diberitakan beberapa pekan terakhir. Bukan karena gosip asmara atau skandal, tapi prestasinya. Agnes Monica dipastikan menjadi salah satu pembawa acara ajang American Music Awards (AMA) 2010 yang digelar pada 21 November mendatang di Nokia Theatre, Los Angeles, Amerika Serikat.

Gengsi dan reputasi ajang tersebut memang masih di bawah Grammy Awards. Tapi jika dilihat beberapa tahun terakhir, nama-nama musisi yang tampil, yang meraih penghargaan hingga jumlah penonton televisi, AMA bisa dibilang sebagai salah satu ajang penghargaan musik yang terbaik bukan hanya di Amerika Serikat, tapi juga di dunia. 

AMA juga menjadi referensi bagi banyak pihak dalam melakukan survey selera musik khalayak hingga tempat memunculkan tren bermusik dan juga fesyen. Maka sah-sah saja jika pencapaian Agnes ini sebuah prestasi membanggakan, bukan hanya untuk pribadi, tapi juga nama Indonesia. Jangan lupa, perempuan kelahiran 1 Juli 1986 ini direncanakan juga akan menyanyi di AMA 2010.

Selain Agnes ada beberapa seleb terkenal yang ikut menjadi pembawa acara AMA 2010, seperti Danny Gokey, peringkat tiga American Idol musim ke-8.

Sejak beberapa tahun terakhir, Agnes sudah berikrar ingin menancapkan kukunya di level internasional. Agnes merasa menjadi artis cilik, presenter televisi, pemain sinetron dan penyanyi di level Indonesia tidaklah cukup.

Kapanlagi

Tidak mudah memang, karena industri hiburan di beberapa negara, terutama Amerika Serikat, dikenal sangat fanatik. Mereka lebih suka artis produk dalam negeri, dibanding artis luar negeri, meski yang bersangkutan menarik, berbakat dan juga berprestasi.

“Agnes menunjukkan kalau artis Indonesia sebenarnya punya talenta dan bakat untuk bisa sukses di level internasional. Tinggal bagaimana para artis dan manajemennya bisa menjaga semangat dan konsistensi untuk meraih kesuksesan di level internasional”

Tak heran jika band asal Irlandia, The Corrs, masih dipandang sebelah mata oleh industri musik dan khalayak di Amerika Serikat. Padahal di Asia, Eropa dan kawasan Inggris Raya, The Corrs populer bukan main.

Meski begitu semangat dan keuletan Agnes tak pernah kendur. Tak lama setelah berkoar akan 'go international', mantan pembawa acara 'Tralala-trilili' ini menjadi obyek kritikan infotainment dan beberapa media tanah air. Penyebabnya karena bukti 'go international' Agnes Monica belum juga tampak.

Tak lama setelah itu, tanda-tanda Agnes bakal eksis di luar negeri mulai terlihat. Agnes dikabarkan bermain di sebuah serial Taiwan berjudul 'The Hospital' (2006) bersama aktor top negeri tersebut, Jerry Yan. Jerry Yan populer di Indonesia dengan grup 'F4'. Lalu Agnes juga ikutan terlibat di serial 'Romance in the White House' bersama aktor Peter Ho.

Meski peran Agnes tidak signifikan di serial itu, ia tetap bangga.

Setelah itu beberapa kali Agnes juga tampil sebagai pembawa acara maupun pengisi acara di beberapa ajang di sejumlah negara ras kuning. Hingga akhirnya ditunjuk menjadi salah satu pembawa acara AMA 2010.

Ini semua membuktikan kalau Agnes memang tak pernah surut untuk mencapai cita-citanya. Padahal jalan yang dilalui sangat sulit, kritikan yang dihadapi sangat tajam serta saingan yang menghadang tidak main-main.

Agnes juga menunjukkan kalau artis Indonesia sebenarnya punya talenta dan bakat untuk bisa sukses di level internasional. Tinggal bagaimana para artis dan manajemennya bisa menjaga semangat dan konsistensi untuk meraih kesuksesan di level internasional. Selain tentunya modal finansial yang tidak sedikit.

Selain Agnes, band Slank juga pernah mencoba peruntungannya di Amerika Serikat. Tapi hingga kini hasilnya tidak terlihat sama sekali. 

Artis Indonesia baru bisa 'menguasai' pasar di negara-negara tetangga, seperti Malaysia, Singapura, Brunei Darussalam dan sebagian kecil Australia. Itu juga hanya beberapa band dan penyanyi saja.

Sudah saatnya orang luar lebih sering mendengarkan nyanyian atau petikan gitar artis Indonesia. Atau melihat akting anak bangsa di level internasional. Karena Indonesia memiliki akar dan selera berbudaya yang tinggi yang sudah ada sejak ratusan tahun lalu. 

Sumber : Yahoo! OMG!

Justin Bieber Luncurkan Parfum Unik Tanpa Botol

Setelah sempat jari juragan cat kuku, kali ini Justin Bieber akan segera mengikuti jejak para seniornya meluncurkan merek parfumnya sendiri. Parfum ini akan diberi nama My World, sama seperti judul albumnya.

Tapi Justin Bieber pasti punya satu kejutan unik yang istimewa buat fansnya dong! Yep, parfum ini tidak akan diluncurkan dalam botol, seperti layaknya parfum lain, namun akan diinjeksikan dalam beberapa aksesori seperti liontin kalung dan wristband.

Untuk mendesain kemasan parfumnya, Justin bekerja sama dengan Etoile Nation Beauty. Parfumnya sendiri akan unisex, sehingga bisa digunakan baik oleh para wanita maupun laki-laki.

Sang bintang pop asal Kanada ini sendiri yang turun tangan dalam memilih aromanya, yang terdiri dari Icon, Tour, Energy, dan Web.

"Mereka membawa beberapa parfum yang harus kupilih. Beberapa baunya terlalu anak kecil, beberapa terlalu berbau buah-buahan, dan salah satunya benar-benar enak," ujar Justin pada WWD.com.

Bagaimana ya aroma parfum pilihan JB ini? Sepertinya harus sabar menunggu, karena parfum ini rencananya akan diluncurkan 26 November nanti! (spl/mae)

Sumber : Yahoo! OMG!

Special!

My Best Friend ..

Special for They!!

I Love They

Sepatu Spongebob Squarpant

Pengen, lagi diskon sampai akhir Oktober!!
pengeeennnnnn !!! 
diizinin ga yah?! pengen .. lucuuu

ada yang mau beliin !!

hehehe .. REAL .. aku mintanya REAL lhoo!

foto : Kamiya Hoz